なかなか自分の口臭に気づきにくいものですが、生きている
すべての人間は口の中に菌を既に持っています。
ですので、いつ口臭が起こってもおかしくはない状態にある
のが普通という事。
ですが、口臭が酷いとそれだけで集中力
がなくなってしまうこともありますので、他人に迷惑を
兼ねないようにするためにも常日頃から口臭対策を講じて
いくに越したことはないですよね。
口臭が発生する原因の一つとして挙げられるのは唾液の量。
唾液の量が少なくなっている起きぬけは、口の中が臭って
いることありませんか？
またしゃべらずに黙々と作業をしているような時も口臭が
発生する要因となります。このような場合は飲み物を
飲んだりアメを食べたりすることで口臭を解消することが
できますが、唾液の量を増やし一定量を保つ事ができる
ガムも効果のあるものの一つ。
キシリトールや虫歯になりにくいガムを取り入れれば虫歯の
心配もありませんよね。
空腹時や緊張状態が続いているような時は、口臭が出やす
いという事を把握しておくと、ガムやアメがかなり大活躍します。
根本的な解決には至らないかもしれませんが唾液の量を
増やすという点では、ガムを食べるというのはとても良い方法
です。